Jak wybrać najlepszy catering?
Catering dietetyczny coraz częściej staje się jednym z podstawowych wydatków. Już nie jest to dieta pudełkowa zamawiana na czas diety, chęci zrzucenia zbędnych kilogramów. Ludzie sięgają po...
Olej z wiesiołka i jego właściwości lecznicze
Produkty pochodzenia roślinnego bez wątpienia cieszą się dużą popularnością nie tylko wśród zwolenników medycyny naturalnej, ale i entuzjastów zdrowego trybu życia. Wyroby bez sztucznych dodatków stanowią coraz...
Jak zdrowo zacząć dzień?
Zdrowa dieta ma coraz większy wpływ na odżywianie ludzi w naszym kraju. Polacy przekonują się do tego, że prawidłowe odżywianie nie tylko sprzyja walce z otyłością, ale...
Odchudzanie naturalnymi sposobami
Każda z nas na pewno marzy o tym, aby w swoim ciele czuć się swobodnie i komfortowo. Nie chcemy jednak nawet myśleć o uporczywych w codziennym życiu...
Odchudzanie po chińsku
Dawno, dawno temu... Nie, nie w odległej galaktyce. W dalekiej Azji, a konkretnie w Chinach rozpoczęto uprawę pewnej rośliny. A właściwie drzewa liściastego. Z czasem uprawa zaczęła...
Podstawowe zasady zdrowego odchudzania.
Odchudzanie to nie tylko dieta, trochę sportu i parę wyrzeczeń. Odchudzanie to zmiana nawyków żywieniowych. To zmiana trybu życia, zmiana harmonogramu posiłków i pewnych produktów już na...
Czy hula hop działa na odchudzanie?
Każde przystąpienie do zmniejszania masy i poprawiania sylwetki swojego ciała wiąże się z dwoma ważnymi elementami. Ich współistnienie zapewnia dobre efekty całego procesu zrzucania wagi. Pierwszym z...
Jak się odchudzić
Dobra forma i wyrzeźbiony brzuch są to rzeczy, o których mówi się coraz więcej. Mężczyźni nie mają, aż takiego podejścia do diety i treningów, ponieważ dla nich...
Cudowna herbatka dająca kopa
Znam wiele osób, które nie wyobrażają sobie początku dnia bez filiżanki kawy. Twierdzą, że kofeina daje im kopa do działania. Kiedy wstanie nowy dzień i kawy zabraknie...
Idealny brzuch na lato
Mimo że zima dalej panuje na dworze zapewne czujesz już nadchodzące powolnym krokiem lato. Miesiące zimne, podczas których dużo czasu spędzamy w domu przykryci grubą warstwą ubrań...