SPORT I ĆWICZENIA

Nowy Rok - nowe życie! Ludzie na całym świecie witając Nowy Rok zakładają, że każdy jego następny dzień przeżyją tak, aby podczas następnego Sylwestra mieć powody do satysfakcji i zadowolenia. Marzenia i postanowienia są różne. Jedni zamierzają nauczyć się...
Zrzucenie nadmiaru kilogramów to cel wielu noworocznych postanowień. Niektórzy chcą pozbyć się nadmiaru tłuszczyku po nadmiernym świątecznym dogadzaniu sobie różnymi smakołykami, inni mając poważne problemy ze zdrowiem chcą ratować siebie przed kalectwem a nawet przed przedwczesną śmiercią. Każdy powód...
Kuracja odchudzająca zawsze związana jest z ograniczeniem jedzenia. Co nie znaczy, że osoba odchudzająca się musi być nieustannie głodna. Jest zupełnie odwrotnie. Osoba taka musi być najedzona i nie może czuć głodu. Ponieważ głód sprawia, że jest się łakomym...

DIETA

ODCHUDZANIE

Więcej

    ZDROWIE

    Kefir przy odchudzaniu.

    Nowy rok, nowa ja

    Nowy rok, nowa ja - to znane powiedzenie towarzyszy wielu osobom na początku każdego roku. Wiele jest pól działania,w których można coś zmienić. Jednak...
    Szybkie odchudzanie

    Pomoc w odchudzaniu

    Odchudzanie bywa wyzwaniem. a już na pewno jest sprawą wymagającą czasu, cierpliwości i odpowiedniego podejścia. Potrzeba przy tym gruntownej zmiany myślenia i to na...
    Cynamon a odchudzanie

    Cynamon a odchudzanie

    Moment, w którym podejmuje się decyzję o tym, że konieczne jest zastosowanie diety w naszym życiu nigdy nie jest przyjemny. Jednakże bez względu na...
    Basen a odchudzanie

    Jadłospis na odchudzanie

    Problemy związane z nadwagą i otyłością dotykają coraz więcej osób w różnym wieku. We wszystkich krajach wysokorozwiniętych ludzi otyłych przybywa z każdym rokiem. W...

    TRENING